El Alquimista y otros relatos, de Howard Phillips Lovecraft

Howard Phillips Lovecraft

Tras haber jugado hace poco al juego de cartas La Llamada de Cthulhu LCG tuve un repentino mono de leer a Lovecraft.

Para saciarlo escogí una selección de relatos con algunos de los relatos más populares:



Me ha sabido a poco, y quizá retome el autor muy próximamente, cuando termine los libros que tengo en marcha ahora.

Os dejo con el inicio de Más allá del muro del sueño:


Con frecuencia me he preguntado si el común de los mortales se habrá parado alguna vez a considerar la enorme importancia de ciertos sueños, así como a pensar acerca del oscuro mundo al que pertenecen. Aunque la mayoría de nuestras visiones nocturnas resultan quizás poco más que débiles y fantásticos reflejos de nuestras experiencias de vigilia — a pesar de Freud y su pueril simbolismo —, existen no obstante algunos sueños cuyo carácter etéreo y no mundano no permite una interpretación ordinaria, y cuyos efectos vagamente excitantes e inquietantes sugieren posibles ojeadas fugaces a una esfera de existencia mental no menos importante que la vida física, aunque separada de ésta por una barrera infranqueable. Mi experiencia no me permite dudar que el hombre, al perder su consciencia terrena, se ve de hecho albergado en otra vida incorpórea, de naturaleza distinta y alejada de la existencia que conocemos, y de la que sólo los recuerdos más leves y difusos se conservan tras el despertar. De estas memorias turbias y fragmentarias es mucho lo que podemos deducir, aun cuando probar bien poco. Podemos suponer que en la vida onírica, la materia y la vida, tal como se conocen tales cosas en la tierra, no resultan necesariamente constantes, y que el tiempo y el espacio no existen tal como lo entienden nuestros cuerpos en vigilia. A veces creo que esta vida menos material es nuestra existencia real, y que nuestra vana estancia sobre el globo terráqueo resulta en sí misma un fenómeno secundario meramente virtual.

Drazen Petrovic versus Oscar Schmidt

Duelo estelar en la final de la Recopa de Europa (actual Copa Saporta en honor al gran Raimundo Saporta) de la temporada 1988-1989, El Real Madrid contra Snaidero de Caserta, que suponía básicamente un choque Drazen Petrovic contra Oscar Schmidt, dos jugadores entre los más grandes de la historia.

Basta ver el vídeo para darse cuenta del amplio repertorio de ambos.





Petrovic terminó el partido con 62 puntos y Schmidt con 44. A día de hoy siguen siendo las dos mayores anotaciones en todas las finales de esa competición. Curiosamente en aquel partido Ferdinando Gentile anotó para el Snaidero 34 puntos, siendo la quinta mejor anotación de dicho ranking.

Qué grandes nombres, qué grandes recuerdos.

(Vía PlayBasket)

Análisis del Nike+ para iPod Touch

Sensor Nike+ para iPod

Como ya dije anteriormente, hace poco adquirí un sensor Nike+ para estimular/fomentar mis carreras.

Ya comenté sus características generales en la anterior entrada. Ahora me centraré en la experiencia de usuario, que busqué antes de comprarlo y no encontré nada más que reviews copypasteadas con los mismos datos y las mismas fotos. Espero que le sirva a alguien.

DISCLAIMER: Llevo sólo un par de semanas utilizando el aparato, si critico algo equivocadamente no dudaré en rectificarlo si me doy cuenta más adelante o se me hace saber. Del mismo modo, los inconvenientes hallados en el futuro podrán ser reflejados aquí más adelante. El uso y funcionalidades con iPod nano puede ser diferente.


Motivación


Para alguien que corre escuchando música con un iPod nano, Touch o iPhone, añadir el sensor Nike+ puede ser muy ventajoso. Nadie corre por correr, y no hace falta estar preparando una maratón para querer conocer ciertos datos de los entrenamientos. Siempre buscaremos regularidad y/o evolución, ya sea en tiempos o en distancias.


Adquisición


El sensor puede comprarse en muchos sitios, tanto físicos como online. Para iPod Touch o iPhone es suficiente con el sensor que cuesta unos 15-20€ dependiendo del lugar, para iPod nano habrá que adquirir el pack que viene con sensor y adaptador por unos 30 €. El precio puede variar y quizá sea difícil encontrarlo en stock, puede compensar pagar gastos de envío y recibirlo en casa.

Nike vende varias de sus zapatillas con un hueco bajo la suela para colocar el sensor, pero es posible correr utilizando Nike+ con cualquier zapatilla común. En lugar de pagar 100-200 € a la compañía del swoosh y la mano de obra infantil, podemos comprar por menos de 10 € un enganche para sujetar el sensor Nike+ a los cordones de nuestras zapatillas. Hay varios modelos y sistemas, recomiendo aquellos que son fáciles de poner y quitar por si quieres utilizarlo en varias zapatillas.


Configuración


El iPod Touch (intuyo que también el iPhone) traen de forma automática la aplicación pre-instalada. Una vez activada te deja elegir una serie de cosas:


  • PowerSong. La canción que quieres que suene en los momentos de máximo esfuerzo

  • Voz. Permite elegir con o sin voz, y si prefieres voz femenina o masculina.

  • Unidad distancia. Millas o kilómetros.

  • Peso. Tu peso, para los cálculos de calorías consumidas.

  • Sensor enlazado. En principio se permite enlazar más de un sensor, cambiar el sensor enlazado, etc.

  • Mando a distancia enlazado. Para enlazar un mando a distancia de iPod.

Configuración de Nike+ en iPod Touch

Aplicación

El Menú inicial de la aplicación nos permite elegir el tipo de entrenamiento que deseamos realizar, o ver el histórico de los entrenamientos realizados:


  • Basic / Básico. No marcamos un objetivo, simplemente queremos registrar nuestra carrera.

  • Time / Duración. Queremos correr x minutos. La aplicación nos avisará cuando termine el tiempo.

  • Distance / Distancia. Queremos recorrer x metros

  • Calorie / Calorías. Queremos correr hasta quemar x calorías.

  • Calibration / Calibración. Permite calibrar mejor el sensor para adaptarlo a nuestra zancada.

  • My Workouts / Mis entrenamientos. Acceso a los entrenamientos marcados como favoritos.

  • History / Historial. Vemos el histórico de nuestras carreras

Menú inicial de Nike+ en iPod Touch

En todas las opciones de entrenamiento nos permitirá seleccionar la música que queremos escuchar durante la carrera y nos aparecerá la pantalla inicial de entrenamiento.

En esta pantalla iniciaremos, detendremos temporalmente o finalizaremos el entrenamiento.

Además de los controles, la pantalla nos muestra el tiempo transcurrido, el ritmo que llevamos y la distancia recorrida.

Podremos pasar a la siguiente canción, a la anterior o incluso cambiar la música que estamos escuchando, todo ello sin necesidad de detener el entrenamiento.


Aplicación de Nike+ para iPod Touch y iPhone

Llegado el caso, podemos minimizar la aplicación para que corra en segundo plano y ejecutar el propio reproductor del iPod, otra aplicación, o correr sin música y simplemente escuchar las indicaciones de la aplicación.

Una vez terminada la carrera, nos aparecerá la pantalla de Resumen, con la distancia total recorrida, el tiempo, el ritmo y la estimación de calorías quemadas. Esta información se guarda en el histórico y posteriormente se enviará a Internet.


Aplicación de Nike+ para iPod Touch y iPhone


Página Web


En la página web de NikeRunning podemos hacer varias cosas. En resumen:


  • Perfil. Podemos editar nuestra información personal, gestionar una lista de amigos y ver su actividad reciente, configurar los formatos y unidades de medida, etc.

  • Inicio. Está página nos muestra un resúmen de nuestros entrenamientos, el último que hemos hecho, y el estado de nuestros retos, objetivos, etc.

    Página de NikeRunning

  • Carreras. En esta sección navegamos por el histórico de las carreras, con la posibilidad de editar para cada una de ellas el tiempo que hacía, las características del recorrido, nuestras sensaciones e incluso notas con observaciones personales.

    Página de NikeRunning

  • Objetivos. Para que la actividad deportiva resulte más apetecible existen los objetivos y en menor medida los retos. Tú mismo marcas estos objetivos: por frecuencia, distancia, calorías o ritmo. No tiene más utilidad de la que cada uno le quiera dar.

    Página de NikeRunning

  • Retos. Los retos no tienen mucha utilidad más allá de la estadística. Los hay de todo tipo, entre países, entre continentes, entre provincias o Comunidades Autónomas,... La idea es picarte y que eso te haga salir más a correr. Uno de los retos más curiosos es el que adjunto en la captura: kilómetros recorridos por año de nacimiento.

    Página de NikeRunning

  • Entrenador. Podemos seleccionar varios entrenamientos, en función de nuestra forma física y objetivos. Lamentablemente los entrenamientos no son editables, no puedo definir cuántos días a la semana voy a poder correr, o cuales, y si te saltas un entrenamiento lo has perdido, no existe la opción de aplazar los entrenamientos restantes para adaptarlos a tu ritmo y posibilidades.

    Página de NikeRunning

  • Localízalo. Existe la posibilidad de trazar la ruta que seguimos habitualmente para que otros usuarios puedan verla. Situando el ratón encima de cada cartel veremos la ruta exacta que indica.

    Página de NikeRunning

Opinión personal


Todo esto parece bastante completo, pero debo decir que esperaba bastante más. Como siempre, es una pena que Apple y sus iPod sean tan cerrados y no sea posible sacar más partido a la combinación del sensor y el iPod Touch.

Por un lado, el tema de los objetivos y el entrenamiento está bastante bien, pero nada de todo esto llega al iPod. Es especialmente sangrante con los entrenamientos. Hay días que tocan cosas como "camina diez minutos, corre dos minutos, camina otros quince.". El primer error es tener que mirar en Internet qué entrenamiento toca, el segundo error es no poder recibir indicaciones durante la carrera y tener que simular a mano las instrucciones. Ya que la aplicación se sincroniza con Internet, no costaba demasiado que el iPod guardase los datos de los entrenamientos que debemos realizar y fuese capaz de guiar al corredor.

Otro problema fueron las instrucciones vocales del iPod. Al principio no funcionaban en absoluto, probé de todo, miré en las páginas de ayuda, en los fotos de usuarios, contacté con otros usuarios... y no encontré nada.

No tiene sentido que te permita seleccionar si quieres una voz masculina o femenina si luego no hay voz alguna. Las indicaciones orales son básicas para este sistema. Finalmente contacte con el servicio de soporte de Nike Europa y me dijeron los pasos a seguir:


Gracias por tu e-mail e interés en Nike+.

Con respecto a tu consulta, te informo que debes cambiar el idioma de tu ipod touch por ejemplo al ingles y conecta tu ipod al ordenador el itunes te preguntará si quieres instalar las voces en Ingles dile que si, desconecta todo y vuelve a cambiar la voz en tu ipod touch esta vez en español por ejemplo conecta de nuevo al ordenador el ipod y el itunes te preguntará si quieres instalar las voces en español y eso es todo.

Si tuviera alguna otra consulta, no dude en contactarnos nuevamente.

Atentamente,

Maria
NIKE + Europa
Atención al Cliente

Me reí bastante con el correo, pero funcionó. Ahora recibo las instrucciones orales que tanto echaba en falta. El iPod me avisa cada x minutos, cada x kilómetros, cuando me quedan x minutos para terminar, cuando me quedan x kilómetros. Además, con sólo pulsar el botón de inicio del reproductor (aunque esté bloqueado) me dice el tiempo que llevo en ese momento, la distancia recorrida, el tiempo, ritmo, etc. Perfecto.

Conclusión: Bastante recomendable por precio y opciones para corredores que ya tengan un iPod compatible y lo utilicen mientras corren. Para el resto de interesados, parecen más interesantes otras opciones.

Apple Nike+ iPod vs Adidas micoach

Hace un tiempo que decidí volver a tomar por costumbre salir a correr. No es sólo una cuestión de perder o mantener peso, mi principal objetivo es volver a estar deportivamente activo.

Al ser una actividad en solitario (que además debe convertirse en rutinaria) necesito todas las motivaciones extra posibles hasta que sea una costumbre totalmente adquirida. No es fácil llegar de trabajar y dedicar media hora o una hora a algo concreto, sea lo que sea. Si además llueve o hace frío las ganas de cambiarte y salir a la calle se evaporan.

La primera herramienta para ello (en mi caso) es un podómetro. Como buen catalogador compulsivo quiero saber cuánto corro, cómo lo hago, recordar en el futuro cuándo lo hice, etc. Además, para llevar una planificación de entrenamiento a medio-largo plazo se antoja necesario disponer de estos datos.

Hay un amplio mercado de podómetros de mayor o menor calidad y precio, algunos con GPS para poder trazar tus rutas, otros con pulsómetro para controlar tu ritmo cardíaco, y todos ellos con medidor de tiempo, distancia recorrida y una estimación de las calorías quemadas según tu peso.

Uno de mis requisitos para correr es ir escuchando podcasts o música. Cualquier podómetro es compatible con esta idea, no tienes más que llevar ambas cosas en tus carreras, pero la idea de "escuchar" tus progresos de carrera es tentadora. Una voz que te diga "llevas cinco minutos", "estás a mitad de tu entrenamiento" o "te quedan dos kilómetros para terminar".

Esto último dejó la lista de candidatos básicamente en:

Adidas micoach Pacer

  • Entrenamiento audible en tiempo real.

  • Se conecta a cualquier reproductor mp3, aunque el reproductor no es imprescindible.

  • Proporciona datos precisos sobre el ritmo cardíaco y mide tu velocidad, distancia y frecuencia de pasos

  • Guarda y permite sincronizar tus resultados de entrenamiento en Internet para realizar seguimiento de tu progreso.

  • PVP recomendado: 120€

Adidas micoach Zone

  • Proporciona información sobre tiempo y ritmo cardíaco.

  • Cómoda visualización del ritmo cardíaco actual.

  • No permite sincronizar los datos en Internet

  • No se conecta con ningún reproductor mp3, no hay indicaciones audibles

  • PVP recomendado: 60€

Nike+ para iPod Touch

  • Información audible durante la carrera de tiempos, distancia, etc.

  • La aplicación para iPod Touch (incluida gratuitamente) te permite elegir sobre la marcha el tipo de carrera deseada.

  • Permite sincronizar los datos en Internet

  • No mide el ritmo cardíaco, ni siquiera hay accesorios adicionales que lo permitan.

  • PVP recomendado: 15-20€(y otros 10-12€ para el soporte del sensor a la zapatilla)


Ventajas del Nike+:
  • Que ya tengo un iPod Touch, si no lo tuviera no sería opción.

  • Que mide la distancia recorrida (frente al ZONE).

  • Instrucciones vocales en el iPod (frente al ZONE).

  • Precio (teniendo un iPod nano, Touch o iPhone).


Ventajas del miCoach:
  • Que mide (y basa todo) en el ritmo cardíaco. Me parece muy importante y me extraña que el nike+ no tenga la opción, ni con un cacharro aparte.

  • Al basarse en el ritmo cardíaco y el tiempo, puede servir para practicar otros deportes, montar en bicicleta, etc.

  • Que no dependo del iPod, por si quiero salir sin música, o con música en otro aparato...

  • En el caso del ZONE, la distancia recorrida la puedo sacar en el futuro del móvil, si
    finalmente me compro uno con Android, aunque no suelo llevar el móvil a correr.

  • Que las baterías son reemplazables.

  • Que no es Nike, odio Nike.


Finalmente se impuso el factor económico y me compré por Internet (en Macnificos) un sensor nike+ así como el soporte para engancharlo a las zapatillas. Si en el futuro le cojo el vicio a correr no me importará pensar en adquirir algún pulsómetro o incluso alguno de los micoach de Adidas.

Próximamente el análisis del aparato y de los problemas que me ha dado.

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